琥珀桃仁
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- 新手尝试
琥珀桃仁营养建议
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含糖量 11.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
琥珀桃仁的食材2人份
- 核桃(鲜)200g
- 白糖40g
- 色拉油15g
- 水15ml
- 白芝麻10g
- 食盐1g
琥珀桃仁的做法
1
核桃仁放耐高温玻璃容器中，微波中火（80%火力）2分钟
2
取出后 加一勺色拉油拌匀，加入白糖搅拌均匀，再用微波中火2分钟
3
取出，加入一勺水拌匀，这是为了使糖全部融化，继续微波中火2分钟
4
取出加入白芝麻搅拌均匀，再放入微波炉，用小火（40%火力）2~4分钟，至琥珀色即可 注意这时要仔细观察，并不时取出搅拌，以免糊掉，成为琥珀色就可以取出来了！