辣椒大头菜
- 炒
- 香辣味
- 新手尝试
辣椒大头菜营养建议
-
含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
辣椒大头菜的食材2人份
- 卷心菜150g
- 红尖椒50g
- 马面鱼适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 白糖适量
辣椒大头菜的做法
1
大头菜先切成片泡水，洗掉部分咸味
2
再切成丝备用
3
切好辣椒丝，蒜蓉备用
4
猪油下锅，爆香蒜蓉
5
先倒入大头菜丝炒匀再下辣椒丝
6
炒好后加一点糖调味
7
最后下葱段炒匀即可！