鲜虾番薯叶汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
鲜虾番薯叶汤营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜虾番薯叶汤的食材2人份
- 番薯叶150g
- 虾适量
- 鸡汤适量
- 食盐适量
鲜虾番薯叶汤的做法
1
番薯叶洗净，控干水分
2
虾去壳，对开
3
放入开水中焯一下
4
放入料理机中打碎
5
锅中加入鸡汤，倒入打碎的番薯叶
6
放入虾，煮开，加盐调味
7
出锅