拌黄瓜干豆腐
- 拌
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
少油爽口又健康
拌黄瓜干豆腐营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
拌黄瓜干豆腐的食材2人份
- 黄瓜1根
- 干豆腐适量
- 胡萝卜半根
- 生抽1勺
- 精盐适量
- 白糖半勺
- 麻油半勺
- 辣椒油半勺
拌黄瓜干豆腐的做法
1
干豆腐切条
2
用水焯一下
3
放入黄瓜和胡萝卜丝
4
放入所有调味料
5
拌均匀即可
6
爽口好吃