诗文 | 回锅鱼 |
释义 |
![]() 回锅鱼
回锅鱼的食材2人份
回锅鱼的做法
1
![]() 准备食材:鱼掏出内脏(这一步店家会处理干净),洗净黑膜去头、尾,横刀切段
2
![]() 姜、蒜切碎,葱切段,干辣椒切小块
3
![]() 鱼段放在盘子里,放入葱、姜,适量料酒、盐腌制10分钟
4
![]() 每块鱼段均匀沾上干淀粉
5
![]() 平底锅加少许油,中小火下鱼段煎至两面金黄。放一边待用
6
![]() 装一小汤碗水,放适量干淀粉,2汤勺鲜酱油调成汤汁待用
7
![]() 另起炒锅加热,放适量油。中小火下葱段、蒜、姜碎、干辣椒段煸香
8
![]() 加入2调羹番茄酱上色
9
![]() 加入调好的汤汁
10
![]() 中小火将汤汁熬至透明粘稠时即可
11
![]() 加入鱼块轻轻推动,使鱼块均匀挂浆入味。不要用力,以防鱼块断碎
12
![]() 撒上香葱,装盘开吃 |
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