八宝临门
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
对视力好，软化血管，有助消化。
八宝临门营养建议
-
含糖量 13.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
八宝临门的食材2人份
- 肉末100克
- 黄瓜1个
- 玉米1个
- 胡萝卜半个
- 青豆100克
- 洋葱1个
- 蒜1个
- 香菇5个
- 盐1勺
- 生抽2勺
- 耗油2勺
- 水30毫升
- 胡椒25克
- 糖2克
八宝临门的做法
1
切丁
2
切丁
3
切丁
4
捞水
成品图
八宝临门的烹饪技巧
土豆玉米肉末忘记拍照了，玉米先蒸熟了，肉末过火，胡萝卜，青豆过水的时候加点油好看些