孔雀鱼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
孔雀鱼
孔雀鱼营养建议
-
含糖量 0.21克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
孔雀鱼的食材2人份
- 鱼1条
- 葱适量
- 姜适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 豉油适量
- 食用油适量
孔雀鱼的做法
1
先把鱼头切开，鱼身直刀切，放葱姜，料酒，盐，抓匀，腌5-10分钟
2
鱼装入盘中，摆好形状，上锅蒸5-8分钟
3
放上葱姜丝，放入豉油，浇上热油
成品图
