超
- 煎
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
?简单好吃，但是非常好看?? ?相信我，做了小朋友一定会有食欲，不喜欢山药的，可以使用芋头等自己喜欢的食材。 ?奶香饼皮也可以换成菠菜粉，紫薯粉等等， 花样翻新无穷哦。只要用心，生活里的美，处处都可以发现哦
超营养建议
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含糖量 9.66克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
超的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 水50克
- 蛋糕粉40克
- 红甜菜粉1克
- 山药1根
- 糖粉适量
- 纯牛奶适量
超的做法
1
饼皮材料。 鸡蛋打散加水加蛋糕粉，加红甜菜粉搅拌均匀，过筛备用
2
山药去皮切小，蒸熟
3
将蒸熟的山药放进搅拌机中加糖粉加牛奶。牛奶要少量多次?哟
4
搅成均匀的糊状
5
预热平盘，也可以使用平底锅。我用的摩飞平盘。倒适量面糊在盘中
6
加热至面糊完全凝固
7
用模具在表面扣出好看的形状
8
将两张饼皮并排在一起，稍微叠加。表面抹上山药泥
9
卷起来就OK啦！美美哒
成品图
