水煮肉片
- 煮
- 麻辣味
- <30分钟
- 新手尝试
相公最近劳累瘦了很多我要把他养胖点
水煮肉片营养建议
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含糖量 6.86克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
水煮肉片的食材2人份
- 猪肉300克
- 腐竹4条
- 红辣椒6个
- 花椒15克
- 蒜3颗
- 白芝麻若许
- 火锅底料1勺
- 盐1勺
- 姜1块
- 花椒粉少许
- 芹菜2根
- 葱条1段
- 干辣椒10克
- 蒜3瓣
- 白砂糖1勺
水煮肉片的做法
1
?姜片煮熟
2
开水煮沸
3
芝麻蚝油醋白糖鸡精五香粉等
4
小火炒将之前的汁加入煮沸
5
把芹菜葱段蒸熟腐竹肉片锅底。汁淋上出国
成品图
水煮肉片的烹饪技巧
不太会介绍坐菜的方法。提供的比较白话