清炒茼蒿菜
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清炒茼蒿菜营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒茼蒿菜的食材2人份
- 茼蒿500g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
清炒茼蒿菜的做法
1
茼蒿整理好清洗干净备用
2
锅中放油，油热后放入茼蒿
3
翻炒均匀后依次放入盐
4
放入鸡精调味
5
最后翻炒均匀即可出锅