虾仁大白菜豆腐汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
虾仁大白菜豆腐汤营养建议
-
含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
虾仁大白菜豆腐汤的食材2人份
- 大白菜1瓣
- 虾仁70克
- 樱玉豆腐2支
- 盐适量
- 鸡精适量
虾仁大白菜豆腐汤的做法
1
食材：大白菜、虾仁（已清洗）
2
樱玉豆腐
3
将大白菜清洗一下
4
放在案板上切开，待用
5
将樱玉豆腐放在案板上切开去包装，切成片，待用
6
烧锅倒油烧热，下入切好的大白菜翻炒翻炒
7
接着，加入一些清水煮开，煮至大白菜断生
8
然后，合入切好的樱玉豆腐和虾仁翻动一下煮开
9
最后，加适量的盐
10
加适量的鸡精
11
调味翻匀即成
成品图
