懒人可乐鸡翅
- 炖
- 酸甜味
- <30分钟
- 初中水平
懒人版可乐鸡翅～步骤比较少，准备的配料也比较少，希望大家理解。
懒人可乐鸡翅营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
懒人可乐鸡翅的食材2人份
- 鸡翅根15个
- 橄榄油若干
- 食用盐少许
- 生抽少许
- 冰糖少许
懒人可乐鸡翅的做法
1
鸡翅洗干净后，花刀切开待用。（确保后面入味）
2
少量生抽和食用盐，抓一抓鸡翅。腌制15～20分钟
3
油热后，加入鸡翅煎至两边都金黄
4
加入可乐（摸过鸡翅）和几颗冰糖，中小火煮10分钟左右。（可以盖上盖子焖一会儿）
5
煮到鸡翅变软后，换大火收汁。（期间要多翻炒，不然会粘锅）当收汁到汁液粘稠后关火就ok啦～
成品图
懒人可乐鸡翅的烹饪技巧
绝对的懒人版，葱姜蒜都没用，有喜好的同学可以在炝锅的时候加入若干～