自制电饭煲蜜红豆
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
#罐头小厨#不用去店里排队等位，在家用电饭煲也能做出口感绵密软糯的蜜红豆，居家型懒人必备，还可以加入姜糖水和麻薯做成一道清甜可口的甜品，一起度过甜甜的周末吧！
自制电饭煲蜜红豆营养建议
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含糖量 13.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制电饭煲蜜红豆的食材2人份
- 红豆300克
- 牛奶200毫升
- 木薯粉25克
- 白砂糖60克
- 清水800毫升
- 黑糖姜块2块
自制电饭煲蜜红豆的做法
1
红豆提前浸泡3小时
2
电饭煲中倒入泡好的红豆、白砂糖、清水
3
按下煮饭键，煮40分钟
4
盛出放凉，放置冰箱冷藏
5
可搭配制作一个水麻薯：木薯粉加牛奶搅拌均匀小火煮至浓稠做成水麻薯，放到黑糖水中
6
大功告成，即可享用美味的蜜红豆啦~
成品图
