荔枝水煮蛋
- 煮
- 其它口味
- 新手尝试
荔枝水煮蛋营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
荔枝水煮蛋的食材2人份
- 蒙牛南洋风情酸牛奶100g
- 冰糖适量
荔枝水煮蛋的做法
1
取荔枝干适量
2
去壳，泡在水中半个小时
3
放在锅内煮十五分钟，加入冰糖
4
打入二个蛋，煮至蛋熟透
5
好吃的荔枝蛋就成功了