桂花酒酿马蹄
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
马蹄又称荸荠。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，具有生津清热之功效。 绵甜香糯的酒酿，搭配清脆甘甜的马蹄，再加上点糖桂花，在风干物燥的春季，吃下一碗清凉甘甜的佳肴，你会觉得，生活咋就如此美好呢。
桂花酒酿马蹄营养建议
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含糖量 9.31克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
桂花酒酿马蹄的食材2人份
- 马蹄适量
- 枸杞适量
桂花酒酿马蹄的做法
1
马蹄去皮洗净倒入开水中，加入一大勺糖和少许枸杞，大火煮8分钟左右
2
捞出与酒酿拌匀
3
撒上干桂花即可（冷藏后更好吃)
4
给自己和家人煮上一锅酒酿马蹄，你会觉得，生活咋就如此美好呢
成品图
