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诗文 干豆角烧腊肉
释义
干豆角烧腊肉的做法

干豆角烧腊肉

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初中水平

有一些食材,好像真的是从小开始,就深深的刻在了骨子里,无论行走的多么遥远,都不曾忘记。比如家乡的米酒,辣椒酱,各式腊货,各式菜干,还有许多许多等等;每一回的远行,行囊里多多少少都会带一些,伴自已一路同行,想家的时候,尝一尝它们的味道,就仿佛又回到了生养自已的那一片土地。 干豆角,也就是采用新鲜豆角过开水后晾晒成干品,易保存也易携带;从记事起,奶奶,姥姥或妈妈,每到豆角丰收的时候,都会晒一些干豆角,留着青黄不接的日子,可以解燃眉之急;泡发的干豆角再拿来烹饪,也是别有一番风味的;过年回家的时候,带了一些婆婆晒的干豆角,都已经切成小段了,泡发后就可以直接入菜了,很是方便。因为平日里做菜,都不缺食材,所以吃它的机会还是比较少的。 眼见着真正的夏天是一天一天临近了,好一些存货都需要快一点消灭,比如冰箱的腊肉,比如阳台上挂着的干豆角,把它俩凑一起,不正是一道好菜嘛。干豆角烧腊肉,也算是一道经典的家常菜肴,用来下酒,佐饭都非常的棒,焖烧入味的干豆角,因为吸收了腊肉的油汁,更加的有滋有味,而腊肉也因为篦出了油汁,变得不那么油腻,就连平常不怎么吃肥肉的精灵,也吃了两块呢。 干豆角烧腊肉,特别下饭的一道菜,咱家只要是烧了这菜,反正是一餐一盘还不够吃,同样的做法也送给来我家的朋友们。。。我们一起坐下来品尝一下吧!!!

干豆角烧腊肉营养建议

  • 含糖量 3.08
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

干豆角烧腊肉的食材2人份

  • 腊肉300克
  • 干豆角100克
  • 小米椒4个
  • 生姜15克
  • 精盐3克
  • 大葱1节

干豆角烧腊肉的做法

1 干豆角烧腊肉菜谱图解

腊肉准备

2 干豆角烧腊肉菜谱图解

干豆角提前用温水泡发,洗净沥水

3 干豆角烧腊肉菜谱图解

腊肉洗净切薄片,小米椒和生姜切碎,大葱切末

4 干豆角烧腊肉菜谱图解

坐锅点火,锅中不加油,下腊肉

5 干豆角烧腊肉菜谱图解

小火煸炒出肥肉部位变透明,篦出油汁

6 干豆角烧腊肉菜谱图解

加入小米椒,姜丝爆香

7 干豆角烧腊肉菜谱图解

翻炒后下泡好的干豆角

8 干豆角烧腊肉菜谱图解

翻炒约2分钟

9 干豆角烧腊肉菜谱图解

加入热水没过食材

10 干豆角烧腊肉菜谱图解

盖锅盖焖煮约12分钟

11 干豆角烧腊肉菜谱图解

加盐调味

12 干豆角烧腊肉菜谱图解

加葱末。

13 干豆角烧腊肉菜谱图解

大火快速翻炒几下,关火即可出锅

成品图

干豆角烧腊肉的烹饪技巧

如果肥肉煸出来的油太多,可以沥出来一部分
腊肉有咸味哈,后期加盐可根据实际情况调整

随便看

 

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更新时间:2024/12/14 6:44:46