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诗文 蒜泥罗氏虾(简单版)
释义
蒜泥罗氏虾(简单版)的做法

蒜泥罗氏虾(简单版)

  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

喜欢烧饭 喜欢吃虾

蒜泥罗氏虾(简单版)营养建议

  • 含糖量 4.13
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

蒜泥罗氏虾(简单版)的食材2人份

  • 罗氏虾(螺丝虾)500克
  • 白皮蒜1-2颗
  • 白糖小勺
  • 小勺
  • 生抽小勺
  • 鸡精小勺
  • 蚝油小勺
  • 葱花一根

蒜泥罗氏虾(简单版)的做法

1 蒜泥罗氏虾(简单版)菜谱图解

虾剪掉须,洗干净晾干

2 蒜泥罗氏虾(简单版)菜谱图解

蒜头把它变成蒜泥(可以用刀剁 可以用蒜泥机 随意)

3 蒜泥罗氏虾(简单版)菜谱图解

准备好配料:蚝油、生抽、盐、白糖、鸡精

4 蒜泥罗氏虾(简单版)菜谱图解

蒜泥碗内加入一点盐、鸡精、生抽、白糖(提鲜);这里我是不直接熬蒜泥酱了(今天比较懒,

5 蒜泥罗氏虾(简单版)菜谱图解

锅内下油,油热倒入虾 翻炒变色,加入葱白段 生姜爆香,加入点料酒(或者啤酒)翻炒

6 蒜泥罗氏虾(简单版)菜谱图解

倒入准备好的蒜泥,继续翻炒

7 蒜泥罗氏虾(简单版)菜谱图解

加入点水(稍微没过虾)、蚝油,小火慢炖收汁。根据自己的口尝一下咸淡

8 蒜泥罗氏虾(简单版)菜谱图解

加入葱花出锅

成品图

蒜泥罗氏虾(简单版)的烹饪技巧

如果有时间可以把虾背剪开,会更加入味
可以提前熬制蒜泥酱里面加入一点粉丝段会更好吃哦

随便看

 

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更新时间:2025/4/4 13:46:33