蒜薹炒猪头肉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 中级掌勺
简单的菜菜
蒜薹炒猪头肉营养建议
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含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜薹炒猪头肉的食材2人份
- 蒜苔140克
- 熟猪头肉190克
- 生抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
蒜薹炒猪头肉的做法
1
食材：蒜薹（已清洗切成段）、熟猪头肉
2
将熟猪头肉放在案板上切成片
3
将蒜薹下入沸水中焯开至断生，捞出
4
起锅倒油烧热，下入焯好的蒜薹和切好的猪头肉翻炒翻炒
5
然后，加适量的生抽
6
加适量的盐
7
加适量的鸡精
8
调味炒匀即成
成品图
