粉丝炒卷心菜
- 炒
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
粉丝可以凉拌，可以水蒸，自然可以烹炒，于是想到了粉丝炒卷心菜。但是粉丝易碎，易断，烹炒时也出现这些问题，介意的朋友还是凉拌为好
粉丝炒卷心菜营养建议
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含糖量 21.35克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
粉丝炒卷心菜的食材2人份
- 粉丝适量
- 卷心菜适量
- 油适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
粉丝炒卷心菜的做法
1
葱，姜，蒜，辣椒切成末备用
2
粉丝用老抽浸泡，切记时间不能长，变软及时捞出沥干
3
卷心菜切成条备用
4
锅里放油，葱，姜，蒜，辣椒翻炒，放入粉丝翻炒(先放粉丝比后放粉丝炒的香)
5
放入卷心菜翻炒，出国前加入少量盐
成品图
