椒麻鸡丝
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
椒麻鸡丝
椒麻鸡丝营养建议
-
含糖量 0.42克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
椒麻鸡丝的食材2人份
- 鸡胸脯肉200克
- 酱油 20克
- 蚝油 20克
- 胡萝卜25克
- 黄瓜25克
椒麻鸡丝的做法
1
鸡胸肉煮熟
2
过凉水
3
撕成丝
4
倒入香料
5
浇入滚油
6
碗内倒入酱油 蚝油
7
倒入胡萝卜丝 黄瓜丝 倒入调料
8
搅拌均匀
9
浇汁完成
成品图
