诗文 | 牛油果松饼 (宝宝辅食) |
释义 |
![]() 牛油果松饼 (宝宝辅食)
牛油果的不饱和脂肪酸含量非常高,包括α-亚麻酸(ω-3)和亚油酸(ω-6),可以转化为ARA和DHA,有助于宝宝大脑发育,预防、缓解便秘的效果也非常不错,参考月龄:十一个月以上 牛油果松饼 (宝宝辅食)营养建议
牛油果松饼 (宝宝辅食)的食材2人份
牛油果松饼 (宝宝辅食)的做法
1
![]() 准备好食材
2
![]() 牛油果取肉和配方奶一起放入搅拌机搅打成泥
3
![]() 碗中磕入鸡蛋,搅拌均匀
4
![]() 倒入牛油果泥
5
![]() 倒入低筋面粉
6
![]() 搅拌均匀
7
![]() 锅中开小火,舀入牛油果泥
8
![]() 底部凝固后翻面,再煎至熟透
成品图
|
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。