香肠炒青豆
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
荤素搭配，营养美味。
香肠炒青豆营养建议
-
含糖量 9.03克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香肠炒青豆的食材2人份
- 青豆200克
- 香肠适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱姜蒜少许
- 葵花籽油适量
香肠炒青豆的做法
1
准备青豆洗净
2
香肠切丁
3
葱姜蒜切片
4
热锅凉油，放入葱姜蒜爆香
5
加入青豆翻炒，添加料酒十三香
6
加入香肠，少许酱油，盐鸡精出锅
7
盛入盘中，下饭好菜
成品图
