炸生蚝
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
炸生蚝
炸生蚝营养建议
-
含糖量 20.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炸生蚝的食材2人份
- 生蚝适量
- 淀粉适量
- 鸡蛋适量
- 面包糠适量
- 胡椒粉适量
炸生蚝的做法
1
将生蚝从壳中撬出来
2
撒上胡椒粉油
3
沾上淀粉
4
裹上蛋液面包糠
5
入锅炸至金黄
成品图
