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诗文 紫甘蓝沙拉
释义
紫甘蓝沙拉的做法

紫甘蓝沙拉

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  • 其它口味
  • 新手尝试

紫甘蓝沙拉营养建议

  • 含糖量 2.8
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

紫甘蓝沙拉的食材2人份

  • 紫甘蓝200g
  • 胡萝卜50g
  • 蛋黄酱适量

紫甘蓝沙拉的做法

1 紫甘蓝沙拉菜谱图解

紫甘蓝剥去外面的老叶

2 紫甘蓝沙拉菜谱图解

紫甘蓝切条,胡萝卜去皮切丁

3 紫甘蓝沙拉菜谱图解

紫甘蓝焯一下

4 紫甘蓝沙拉菜谱图解

紫甘蓝,胡萝卜加入蛋黄酱拌匀

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 16:55:27