炖茄子粉条
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
素菜好吃，少油健康。
炖茄子粉条营养建议
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含糖量 7克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
炖茄子粉条的食材2人份
- 茄子3个
- 粉条适量
- 大料2个
- 粗盐适量
- 葱花少许
- 味精少许
炖茄子粉条的做法
1
茄子去皮掰小块
2
锅中放油炒香葱花和大料
3
放入茄子
4
添汤炖
5
炖5分钟放入粉条
6
炖熟放入精盐和味精调味关火
7
简单美味