药膳老鸭汤
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初级入门
慢火细炖 炖出美味 营养 滋补的老鸭汤 特点:滋阴 强肾 促进身体机能，调节好身体机能让你拥有强壮的身体
药膳老鸭汤营养建议
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含糖量 1.12克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
药膳老鸭汤的食材2人份
- 鸭1只
- 盐少许
- 味精1茶匙
- 当归1片
- 桂枝3根
- 枸杞少许
- 红枣5个
- 姜1块
- 熟地1块
- 白术1个
- 破固纸3片
- 川穹1个
药膳老鸭汤的做法
1
鸭子杀完切块清洗干净
2
另补拍的部分药材洗干净投用
3
放沙煲锅下水，下药炖煮 勿盖上盖，大火烧开捞掉食材泡沫
4
捞掉泡沫改最小火
5
调味吃前下，最少慢煨一个小时。静待煲汤
6
靓汤
7
营养
成品图
药膳老鸭汤的烹饪技巧
要注意是药膳 孕妇切勿食用，术后 养生恢复身体机能一级棒