蛋香番薯片
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- 其它口味
- 新手尝试
蛋香番薯片营养建议
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含糖量 13.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蛋香番薯片的食材2人份
- 甘薯(白心)289g
- 鸡蛋56g
蛋香番薯片的做法
1
食材：番薯
2
食材：鸡蛋
3
将鸡蛋打入碗中
4
搅拌成蛋液
5
将番薯洗净，去皮，切块，然后放入鸡蛋液中
6
均匀蘸好鸡蛋液，放在盘子里
7
放入微波炉
8
通电，关门，高火叮5分钟
9
断电，拿出
10
上桌后就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……