麻辣热汤面
- 煮
- 麻辣味
- <5分钟
- 初中水平
麻辣热汤面，加了肉丸子、青菜、平菇，还有千叶豆腐，食材丰富，营养又开胃，吃上一大碗才过瘾。现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们也试试吧！
麻辣热汤面营养建议
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含糖量 52.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
麻辣热汤面的食材2人份
- 挂面1把
- 花生油40克
麻辣热汤面的做法
1
材料：挂面1把；娃娃菜两颗；牛肉丸两个；鱼丸两个；千页豆腐1块；平菇1朵；麻辣火锅底料20克；花生油40克；盐2克；生抽10克；十三香少许
2
把平菇去根部洗净，撕成小块；娃娃菜洗净切段。把千叶豆腐洗净切片，丸子也冲洗一遍
3
起油锅，放入火锅底料炒出红油，再放入丸子，倒入适量清水煮开。
4
水开后，再放入平菇、千页豆腐、挂面，煮三四分钟。
5
放入白菜，撒入十三香、盐拌匀，再淋入生抽拌匀，即可出锅享用
成品图
麻辣热汤面的烹饪技巧
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