酒酿南瓜小圆子
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- 新手尝试
酒酿南瓜小圆子营养建议
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含糖量 38.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酒酿南瓜小圆子的食材2人份
- 糯米粉200g
- 澄粉40g
- 南瓜泥100g
酒酿南瓜小圆子的做法
1
将蒸熟还温热的南瓜放入糯米粉与澄粉中（我大约按5：1放的）
2
揉成面团
3
搓成小长条
4
揪成小剂，团成小圆子
5
锅中水烧开，放入枸杞
6
加入米酒烧开
7
分次下入小圆子
8
轻轻转动圆子，直至全部浮起，胀大，变糯软即可