盐煮花生
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
顺便搭了两个玉米
盐煮花生营养建议
-
含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
盐煮花生的食材2人份
- 花生适量
- 玉米2个
盐煮花生的做法
1
生花生
2
玉米
3
\n花生玉米洗净，放内胆中！
4
\n加适量水，盐选蒸煮键30分钟！
5
\n玉米和花生的香味融合，这就是最好的调料！
成品图
