卤汁茄子
- 卤
- 咸鲜味
- 新手尝试
卤汁茄子营养建议
-
含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
卤汁茄子的食材2人份
- 茄子514g
卤汁茄子的做法
1
食材：茄子
2
食材：烤鸭汁
3
将烤鸭卤汁倒入砂锅中煮滚
4
将茄子用清水浸泡30分钟，洗净，切段
5
放入砂锅中
6
盖锅盖，大火煮滚
7
揭盖，放入茄子，盖锅盖，煮至茄子软身，即可关火，利用砂锅余温余温焖入味
8
盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……