诗文 | 排骨混蛋 |
释义 |
![]() 排骨混蛋
2019年猪瘟以后,猪肉就涨价了,排骨价格更是金贵。 照着这个做,就算第一次做排骨也不会失败,不会心痛! 将排骨的美味迸发出来,混合鹌鹑蛋,营养又有创意~ 排骨混蛋营养建议
排骨混蛋的食材2人份
排骨混蛋的做法
1
![]() 滚水煮鹌鹑蛋,煮10分钟关火。 将鹌鹑蛋倒菜篮里,可以用冷水冲一下降温
2
![]() 剥掉蛋壳,再用清水冲洗一下黏在蛋上的碎壳,沥干水。 鹌鹑蛋在这里准备完毕
3
![]() 用最普通的饭碗,最普通的平底汤匙,家家户户都有的,标准不会有大差距。 左边碗:2汤匙白醋、3汤匙白砂糖、4汤匙酱油,混合在一起即可。 右边碗:半碗清水。 调味料在这里准备完毕
4
![]() 排骨是砍小块的。 用清水洗干净排骨后,过一下滚水,几分钟就够了。 排骨沥干水,切3片生姜跟排骨放一起。 到这里,所有准备已经完毕!
5
![]() 热锅,不需要放油,猛火翻炒排骨,翻炒到有点干就好
6
![]() 1.继续猛火,将调味料、半碗水一起倒进锅里,用锅铲翻炒均匀。 2.等滚起来了,盖上锅盖,转最小火。 3.等待8分钟
7
![]() 接以上步骤,8分钟后掀开锅盖。 1.把鹌鹑蛋倒进锅里,开猛火,用铁铲翻炒均匀。 2.等滚起来了,盖上锅盖,转最小火。 3.等待10分钟
8
![]() 接以上步骤,10分钟后掀开锅盖。 汁明显减少了,可以开始收汁。 1.开猛火,用锅铲翻炒收汁,全程无需再盖锅盖了。 2.收汁过程,锅铲可以停顿一下,不用一直翻炒的。 整个过程2分钟左右,火力猛的炉灶有可能不用,看具体情况
9
![]() 收汁完成阶段如图,可以有一点点汁的,不用太干,看个人喜好。 可以上碟了
成品图
排骨混蛋的烹饪技巧心得:一定要买新鲜的排骨,最好早上去市场挑排骨,鲜嫩的更好吃! |
随便看 |
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