铁棍山药汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
铁棍山药汤营养建议
-
含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
铁棍山药汤的食材2人份
- 排骨适量
- 山药适量
- 盐葱姜适量
铁棍山药汤的做法
1
准备山药排骨姜
2
山药焯水
3
锅里加入适量的水，放入排骨山药姜煮半个小时
4
煮熟加盐葱出锅
成品图
