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诗文 西红柿炒鸡蛋
释义
西红柿炒鸡蛋的做法

西红柿炒鸡蛋

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

我是松鼠鱼77,来自河北省会石家庄。这道菜与妈妈有关。 妈妈有一双巧手,做饭做菜味道没得说,不仅征服了全家人的胃,就连街坊四邻也会向妈妈请教一些饭菜的做法。 这是我人生中第一次学会的一道菜,我记得是10的时候跟妈妈学的,相信很多人也跟我一样吧!如今我的孩子也10岁了,我教会他的第一道菜也是这道西红柿炒鸡蛋,简单好学,百吃不腻的家常菜。

西红柿炒鸡蛋营养建议

  • 含糖量 3.15
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

西红柿炒鸡蛋的食材2人份

  • 西红柿3个
  • 鸡蛋3个
  • 食用油适量
  • 1勺
  • 葱花蒜片适量
  • 白糖半勺

西红柿炒鸡蛋的做法

1 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

西红柿切小块

2 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

鸡蛋打散,加1勺盐搅拌均匀

3 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

锅里放油,油热后把蛋液倒进去炒熟盛出来

4 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

锅里放点油烧热后放从化蒜片爆香

5 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

放西红柿翻炒均匀

6 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

加盐调味

7 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

加半勺白糖提鲜

8 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

把鸡蛋倒进去炒匀

9 西红柿炒鸡蛋菜谱图解

装盘开吃啦!

成品图

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

西红柿炒鸡蛋,炒的时候加一勺白糖比加鸡精味精味道更鲜

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 16:46:01