红枣核桃花生露
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
重新开启五谷杂粮模式，不能错过的哈，这个还是很好喝的哈，推荐推荐哦！
红枣核桃花生露营养建议
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含糖量 21.28克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红枣核桃花生露的食材2人份
- 花生50克
- 红枣10颗
- 核桃肉20克
- 糖适量
红枣核桃花生露的做法
1
花生提前用水浸泡
2
红枣洗净，去核剪小块
3
加入核桃肉
4
将花生、核桃、红枣，水倒入豆浆机，开启五谷杂粮模式
5
趁热加入冰糖，搅拌到融化
6
倒入杯子中即可
7
趁热开喝
成品图
红枣核桃花生露的烹饪技巧
花生核桃红枣，这些可以根据自己喜欢的来\n2、要口感好一点，最好过个筛