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诗文 归一 | 赤小豆薏米奶
释义
归一 | 赤小豆薏米奶的做法

归一 | 赤小豆薏米奶

  • 甜味
  • <90分钟
  • 中级掌勺

夏天炎热,特别想吃甜品!今天分享一道又祛湿又美白的甜品~赤小豆薏米奶 归一有机纯牛奶,解锁不一样的夏日新品

归一 | 赤小豆薏米奶营养建议

  • 含糖量 15.54
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

归一 | 赤小豆薏米奶的食材2人份

  • 赤小豆20克
  • 薏米20克
  • 归一有机纯牛奶100毫升
  • 红枣片10克

归一 | 赤小豆薏米奶的做法

1 归一 | 赤小豆薏米奶菜谱图解

根据食材的种类和分量备好

2 归一 | 赤小豆薏米奶菜谱图解

加入水煮

3 归一 | 赤小豆薏米奶菜谱图解

倒入赤小豆

4 归一 | 赤小豆薏米奶菜谱图解

煮一会

5 归一 | 赤小豆薏米奶菜谱图解

在加薏米

6 归一 | 赤小豆薏米奶菜谱图解

煮熟后

7 归一 | 赤小豆薏米奶菜谱图解

加入红枣片

8 归一 | 赤小豆薏米奶菜谱图解

倒入牛奶,即可!归一有机纯牛奶,解锁不一样的夏日新品

成品图

归一 | 赤小豆薏米奶的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/28 5:31:41