圆白菜酱油炒饭
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
圆白菜酱油炒饭
圆白菜酱油炒饭营养建议
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含糖量 12.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
圆白菜酱油炒饭的食材2人份
- 卷心菜150克
- 鸡蛋2个
- 米饭400克
- 油20克
- 生抽25克
- 老抽10克
- 糖3克
- 盐适量
圆白菜酱油炒饭的做法
1
圆白菜150克左右，去根，切成细丝
2
锅中倒油20克
3
鸡蛋2个搅拌均匀，倒入锅中，快速搅散
4
放入圆白菜丝，翻炒至变软
5
加入生抽25克，老抽5-10克，糖3克，盐一小撮，翻炒均匀
6
倒入米饭400克，翻炒均匀即可
成品图
