蛋香馒头片
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
又一道快手美味的早餐，解决剩馒头的最佳吃法莫过于它了，吸收了蛋液的馒头再用油一煎，入目金黄，入口香软，大人小孩都爱吃。
蛋香馒头片营养建议
-
含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
蛋香馒头片的食材2人份
- 馒头一个
- 鸡蛋一个
- 盐适量
蛋香馒头片的做法
1
准备好馒头和鸡蛋，一个馒头配一个鸡蛋量刚好
2
鸡蛋加盐打散
3
馒头切均匀的片状
4
把馒头片两面都沾上鸡蛋液
5
煎烤机预热，倒适量油，摆上馒头片
6
煎至两面金黄即可
7
其实不沾鸡蛋液直接用油煎的也好吃，这种口感是脆的，沾蛋液的是软的，这种不沾蛋液的记得最后要撒盐，很香
成品图
蛋香馒头片的烹饪技巧
馒头入冰箱过夜最好