蜜汁猪肉脯
- 烤
- 其它口味
- <30分钟
- 新手尝试
第一次做自制猪肉脯，感觉该蛮好哒，以后想吃就做，再也不用去超市买啦，健康美味猪肉脯在此，还不来收下。
蜜汁猪肉脯营养建议
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含糖量 7.77克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蜜汁猪肉脯的食材2人份
- 猪里脊500克
- 料酒适量
- 生抽适量
- 蜜汁味调料1袋
- 芝麻适量
- 盐5克
- 白糖5克
- 姜适量
蜜汁猪肉脯的做法
1
准备齐全食材，猪里脊肉洗净剁成肉泥
2
加入适量料酒
3
加入适量盐、白糖
4
适量姜末
5
搅拌均匀
6
放适量生抽
7
碗中倒入一袋蜜汁风味复合调料
8
加入适量水
9
搅拌均匀
10
用保鲜膜包裹上肉末
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用擀面杖擀成厚薄均匀的肉片
12
放入锡箔纸中，刷上调好的蜜汁酱
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放入烤箱，20分钟后取出，翻面再刷一层蜜汁酱，撒上芝麻，继续烤20分钟
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取出烤熟的猪肉脯，切成大小均匀的肉块
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装盘，美味自制猪肉脯完成
成品图
