松茸鸡肉蔬菜面｜牛佤松茸食谱
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
牛佤松茸食谱，分享松茸的各种吃法和做法。
松茸鸡肉蔬菜面｜牛佤松茸食谱营养建议
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含糖量 7克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
松茸鸡肉蔬菜面｜牛佤松茸食谱的食材2人份
- （牛佤）冻干松茸菌3片
- 蔬菜面1两
- 卤鸡腿1个
- 胡萝卜适量
- 西葫芦适量
- 酱油适量
- 食盐适量
松茸鸡肉蔬菜面｜牛佤松茸食谱的做法
1
将（牛佤）冻干松茸菌放入清水中醒开30秒，切丁备用
2
把卤鸡腿，去骨切丁，备用
3
把胡萝卜和西葫芦，切丝备用
4
热锅下油，放入鸡腿肉和松茸，翻炒至飘香
5
倒入胡萝卜和西葫芦，炒匀
6
倒入醒开（牛佤）冻干松茸菌的清水，再加入适量开水
7
水开时，放入蔬菜面，添入适量酱油和食盐，面熟即可出锅享用
成品图
松茸鸡肉蔬菜面｜牛佤松茸食谱的烹饪技巧
可以用生鲜鸡腿代替卤鸡腿
可以选用其他时蔬作为配菜
醒开松茸的清水不宜倒掉，可用作煮面使用