快手早餐饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
快手早餐饼
快手早餐饼营养建议
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含糖量 17.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
快手早餐饼的食材2人份
- 鸡蛋适量
- 面粉适量
- 胡萝卜适量
- 卷心菜适量
- 盐适量
- 葱适量
- 生抽适量
快手早餐饼的做法
1
把包菜，胡萝卜分别切丝
2
加盐腌制10分钟
3
再加生抽，葱花，面粉，鸡蛋，搅拌均匀
4
锅中倒入少许油，中间打一个鸡蛋
5
煎至两面金黄，盛出撒上葱花即可
成品图
