青椒炒肉
- 炒
- 椒麻味
- <30分钟
- 初级入门
简单好吃
青椒炒肉营养建议
-
含糖量 1.82克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
青椒炒肉的食材2人份
- 五花肉500克
- 麻椒一个
- 胡萝卜一根
- 姜适量，
- 葱适量
- 酱油一勺
- 盐一小勺
- 十三香半小勺
青椒炒肉的做法
1
将材料一一洗好 切好
2
油下锅爆香葱姜 中火炒肉，煸出来油，肉弄出去，油留下
3
配菜下锅大火炒
4
炒好配菜把肉在放回锅里，加调料，炒到自己喜欢的程度关火。个人喜欢老点 不腻
成品图
青椒炒肉的烹饪技巧
非常简单好做 一定要煸出油 用这个油去炒配菜