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诗文 骨汤粉皮油豆腐
释义
骨汤粉皮油豆腐的做法

骨汤粉皮油豆腐

  • 葱香味
  • <30分钟
  • 新手尝试

骨汤粉皮油豆腐,清淡,营养,老少皆宜。

骨汤粉皮油豆腐营养建议

  • 含糖量 6.23
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

骨汤粉皮油豆腐的食材2人份

  • 猪脊骨500克
  • 油豆腐150克
  • 粉皮200克
  • 3克
  • 调味鲜2克
  • 香葱5克
  • 胡椒粉5克
  • 八角1朵
  • 桂皮10克
  • 生姜20克

骨汤粉皮油豆腐的做法

1 骨汤粉皮油豆腐菜谱图解

食材

2 骨汤粉皮油豆腐菜谱图解

洗好的猪骨放进炖锅里加清水

3 骨汤粉皮油豆腐菜谱图解

放点姜片,八角,桂皮高压40分钟

4 骨汤粉皮油豆腐菜谱图解

炖好的骨汤

5 骨汤粉皮油豆腐菜谱图解

放进油豆腐,盐煮二分钟

6 骨汤粉皮油豆腐菜谱图解

再放进粉皮和香葱

7 骨汤粉皮油豆腐菜谱图解

烧开

8 骨汤粉皮油豆腐菜谱图解

撒上胡椒粉,调味鲜

9 骨汤粉皮油豆腐菜谱图解

即成

成品图

骨汤粉皮油豆腐的烹饪技巧

鲜粉皮更软,

随便看

 

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更新时间:2025/3/1 9:46:30