蜜汁烤翅
- 烤
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
超简易快手的烤鸡翅，特别好吃。
蜜汁烤翅营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蜜汁烤翅的食材2人份
- 鸡翅适量
- 料酒1勺
- 味极鲜1勺
- 白芝麻（熟）适量
- 盐适量
- 蚝油适量
- 蜂蜜适量
蜜汁烤翅的做法
1
鸡翅充分洗净，正面背面分别划两刀
2
加入味极鲜，蚝油，料酒和盐，抓匀，腌制30分钟
3
腌制完成，均匀的摆入烤盘
4
烤10分钟，10分钟后，将鸡翅翻面，再烤几分钟
5
接着再把鸡翅翻回正面，表面刷一层蜂蜜，180度再烤几分钟
6
出锅，表面撒白芝麻即可
7
?番茄里含有最多的就是维生素C 维生素C是人体不可少的维生素，可以参与体内氨酸的代谢，神经弟质的合成，胶原蛋折的合成等，可以降低毛细血管的通透性，还可以降脂，增加机体的抵抗能力，还有一定的排毒功能
成品图
