绿豆汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
绿豆汤非常的清火降暑，夏天家里常备绿豆。绿豆是我们家的常客。最简单的吃法就是直接煮，口感沙沙的非常好。
绿豆汤营养建议
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含糖量 48.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
绿豆汤的食材2人份
- 绿豆200克
- 白糖3勺
绿豆汤的做法
1
绿豆洗净后提前泡水2小时
2
放锅里加适量的清水
3
大火煮开后转小火煮2分钟，关火焖20分钟再打开
4
加适量的白糖
5
装出即可，粒粒饱满。冷藏更佳
成品图
绿豆汤的烹饪技巧
想吃比较烂的绿豆时间可以煮久一点、这样的绿豆形状是比较好的。下火非常好的.