诗文 | 西红柿汆肉汤 |
释义 |
西红柿汆肉汤
一道美味又营养的汤,还特别的开胃,试试吧! 西红柿汆肉汤营养建议
西红柿汆肉汤的食材2人份
西红柿汆肉汤的做法
1
西红柿洗净切块,皮可去可不去哟
2
瘦肉剁成肉糜,最好夹一成肥肉,口感会更油润软嫩的
3
放入两勺红薯淀粉,老抽,生抽,三勺清水
4
用筷子搅拌均匀
5
锅内倒入适量水开大火烧开后关火,或锅内水开始冒热气立马转小火(这是保持肉质软嫩的小诀窍),再用筷子夹成一个个的小疙瘩放进去
6
全部放入后转大火,再用筷子轻轻搅动下,防止肉丸粘锅
7
再依次倒入生抽,盐,猪油或植物油调味
8
放入番茄块烧开后转小火盖上锅盖焖三四分钟左右
9
出锅前撒上葱花
成品图
西红柿汆肉汤的烹饪技巧1:保持肉丸软嫩的秘诀就是水温千万不能高了,只需要温温的就行\n2:肉丸等全部放进去后,要轻轻轻轻搅动下,防止沾锅底\n |
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