猪蹄菌菇浓汤火锅
- 煮
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初级入门
北京连阴天快半个月了。这天终于一扫雾霾，忽忽悠悠地下起了鹅毛般的大雪。而这一天也恰好是二十四节气中的“小雪”。民间有讲“小雪封地，大雪封河”。从这天起，土地就该开冻了，天气也会越发寒冷了。冬天吃啥好呢？这还用说啊！当然是吃热气腾腾的火锅最合适了。因为屋子处于密闭状态下，煎炒烹炸的，肯定会破坏屋内的空气。而且冬天的时候，人的脾胃也最差，需要来养精，所以最合适的饮食就是汤汤水水之类的。而火锅最能满足人的这种生理上的需求了。一锅浓汤，或荤或素，主食辅食一锅全能解决。而且全家人围坐在一起，边吃边聊，其乐融融啊！ 今天我做的这个火锅，用了两个肥肥的猪蹄。都说猪蹄富含胶原蛋白，吃了能美容。管它能不能呢，反正我觉得吃起来很过瘾。我先用高压锅将猪蹄压熟，再将骨头肉汤倒进平底锅中，用电磁炉小火加热，随意搭配上几种蘑菇、豆腐、青菜，再来一盘自制的面条，嘿，这一锅别提多爽了！尤其是水气升起来后，屋子里洋溢着温馨祥和的味道，这才是生活的味道。对了，还得多说一句，单纯地用猪蹄来当火锅汤底，显得有点寡淡了些，我又加了一小盒家乐老母亲汤浓汤宝，这一盒是浓缩的精华，将其融化入锅底中，更增加了鲜香的味道。
猪蹄菌菇浓汤火锅营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猪蹄菌菇浓汤火锅的食材2人份
- 猪蹄2只
- 蟹味菇250克
- 真姬菇250克
- 香菇9朵
- 豆腐500克
- 茼蒿500克
- 生菜1棵
- 面条(虾蓉面)500克
- 家乐老母亲汤浓汤宝料酒1小盒
- 鲜姜1块
- 料酒50克
- 大葱1段
- 盐适量
猪蹄菌菇浓汤火锅的做法
猪蹄剁小块，清水洗净，刮掉表面的杂毛
入高压锅中，倒料酒、加鲜姜、大葱段，多加些水，用“蹄筋”的程序将其焖熟
煮猪蹄时来处理一下配菜：蟹味菇、香菇清洗干净
白玉菇清洗干净，豆腐切大块
鲜藕刮掉外皮，清洗干净，切成厚片，面条机压出细面条
茼蒿洗净
生菜洗净
将煮熟的猪蹄和汤全部倒进火锅中，小火加热
取一块家乐老母鸡汤口味的浓汤宝
倒进锅中，慢慢融化，根据口味决定是否再加盐
将配菜一一入锅中，开吃喽
开吃喽
吃喽
猪蹄菌菇浓汤火锅的烹饪技巧
先行用高压锅将猪蹄压熟，这样可以缩短时间，而且在吃火锅时猪蹄软烂
火锅所用配菜根据个人喜好进行调整
家乐浓汤宝味道鲜美，可以根据个人口味增减用量