虾味白菜
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
这是用煮虾的汤汁来泡煮白菜，虾的鲜甜融入了白菜中，令白菜也更加鲜甜入味
虾味白菜营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
虾味白菜的食材2人份
- 长白菜1颗
- 虾汤适量
- 精盐适量
- 无无
虾味白菜的做法
1
热油，先炒白菜杆
2
加入煮虾的汤汁和盐，浸泡焖煮白菜杆至微软
3
加入白菜叶子，翻炒均匀
4
稍微焖煮一会，待白菜软烂，这样出来更加入味
5
起锅了，不吃饭也可以整盘吃掉它
成品图
