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诗文 鲫鱼汤
释义
鲫鱼汤的做法

鲫鱼汤

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

白白的鲫鱼汤,做法很简单,掌握三点,就白白美味啦

鲫鱼汤营养建议

  • 含糖量 1.47
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

鲫鱼汤的食材2人份

  • 鲫鱼2条
  • 豆腐1块
  • 海鲜菇适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒适量
  • 枸杞适量

鲫鱼汤的做法

1 鲫鱼汤菜谱图解

鲫鱼两面改刀

2 鲫鱼汤菜谱图解

加盐、葱、姜、料酒抓匀腌制一会儿

3 鲫鱼汤菜谱图解

不粘锅煎至两面金黄

4 鲫鱼汤菜谱图解

加入砂锅中,加开水大火熬15分钟

5 鲫鱼汤菜谱图解

再加入豆腐、海鲜菇,大火熬10分钟

6 鲫鱼汤菜谱图解

最后放入枸杞、盐、葱花即可

成品图
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更新时间:2024/12/16 3:20:15