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诗文 红枣党参北芪瘦肉汤
释义
红枣党参北芪瘦肉汤的做法

红枣党参北芪瘦肉汤

  • 家常味
  • <2小时
  • 中级掌勺

红枣党参北芪瘦肉汤是一道很滋补的汤,口感浅甜,营养佳品

红枣党参北芪瘦肉汤营养建议

  • 含糖量 0.63
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

红枣党参北芪瘦肉汤的食材2人份

  • 党参少许
  • 红枣数个
  • 枸杞数个
  • 北芪少许
  • 猪肉(瘦)半斤
  • 开水适量

红枣党参北芪瘦肉汤的做法

1 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

食材准备好:红枣,枸杞,党参,北芪,瘦肉

2 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

猪瘦肉冲洗干净捞出控干水份

3 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

洗好的瘦肉切块(大小随意)

4 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

奶锅放入适量水,肉块冷水下锅煮开

5 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

焯煮一会儿捞出,过一下凉水

6 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

所有的药材冲洗一下(有时间的话可提前泡开)

7 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

洗好药材放入炖盅

8 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

倒入肉块

9 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

放少许的粗盐

10 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

加适量的开水或清水

11 红枣党参北芪瘦肉汤菜谱图解

按快炖,炖煮2-3小时即可

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更新时间:2025/3/15 9:26:06